Am Anfang stand das Wort Fitness. Man sollte durch Bewegung das Wohlbefinden steigern und den Körper wieder in Schwung bringen. Durch Recherche fanden wir heraus, dass der Begriff Wellness erstmals 1654 in einer Monografie von Sir A. Johnson als „wealnesse“ im Oxford English Dictionary mit „gute Gesundheit“ übersetzt wurde. „Gute Gesundheit“ steht nach modernem Verständnis für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und ist seit den 50er Jahren, Oberbegriff einer seinerzeit Gesundheitsbewegung. In den 70er Jahren war es die Trimm- Dich- Welle. In den 80er folgten Aerobic und Joggen. Wellness ist aber auch ein beliebtes Werbewort und eine mittlerweile inflationär gebrauchte Bezeichnung. Aber was ist das Geheimnis von Wellness? Führt vielleicht ein trainierter Körper automatisch zur Ausgeglichenheit und Wohlbefinden? Nicht unbedingt und schon gar nicht wenn das Training zur Anstrengung wird. Anspannung, Entspannung und die Umgebung, in der beides stattfindet ist das Geheimnis von Wellness. Ein gesundes Maß an Sport mit anschließendem Entspannungsbad oder Saunagängen. Vielleicht noch mit Freunden ein leckeres Essen zum Schluss. Bei allem was man tut, sollte man sich wohl fühlen. Das ist wichtig und genau das ist Wellness. Hier finden Sie ein Auswahl an verschiedenen Produkten, welche wir von der lysano- Versandapotheke für Sie zusammengestellt haben.

Am Anfang stand das Wort Fitness. Man sollte durch Bewegung das Wohlbefinden steigern und den Körper wieder in Schwung bringen. Durch Recherche fanden wir heraus, dass der Begriff Wellness erstmals 1654 in einer Monografie von Sir A. Johnson als „wealnesse“ im Oxford English Dictionary mit „gute...